Il faut placer entre les balises head, l'élément meta suivante :

<meta http-equiv="Pragma" content="no-cache" />

Note : Le navigateur devra à chaque fois rechercher la page auprès du serveur web.

Il faut utiliser la balise meta suivante :

<meta http-equiv="Refresh" content="10" />

Notes :

1. L'attribut content s'exprime en secondes.
2. Pour rafraîchir instantanément la page, il faut mettre la valeur de l'attribut content à zéro.

Il est également possible de faire cela en Javascript en redéfinissant l'adresse de la page dès le début de votre document.
Methode javascript: Comment accéder à une page ?

On redirige vers une nouvelle page avec :

<meta http-equiv="Refresh" content="0;URL=nouvellePage.html" />

Dès le chargement de la page contenant ce code, le visiteur est aussitôt redirigé vers nouvellePage.html. Le chiffre situé avant l'URL indique le nombre de secondes avant la redirection.

Une autre méthode consiste à utiliser un script Javascript :

<script type="text/javascript">
  window.location.replace("nouvellePage.html");
</script>

On peut aussi faire la redirection en PHP, en utilisant la fonction header().

header("Location: nouvellePage.html");

Notes :

1. La redirection est instantanée, et a le même effet que la balise meta avec un content à zéro.
2. Il ne doit pas y avoir d'espace entre le Location et les : .